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我是不是脾胃虚弱？ 我以前做过三次流产，以后身体就一直不好，也没什么大毛病，可能肾虚，胃也不好，看上去就是不健康。 最后一次流产是去年夏天，因为天热就没怎么注意，结果就腿脚冷，后来通过针灸治好了，现在又开始冷了也不知道该怎样治，请有关专家帮忙看看。怎么吃也不胖 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 肾阳虚。 肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足，导致脾胃阳虚。 给你推荐一个食疗方子 姜枣红糖水： 生姜4片，大红枣3个（掰开），红糖一匙 以铝壶盛一碗半水将生姜大枣煮剩一碗，煎开时以药气蒸脸、手，并吸入。煎好后先将生姜吃掉，再将大枣吃掉，然后将红糖冲入调匀，服下。早七时服，早餐忌食牛奶、油炸食品。此饮可代替早餐，代替早餐大枣可放五个。 生姜属纯阳，故早晨阳气初升时，喝姜枣红糖水，于身体有大好处。 红糖可补血。 大枣属土，可补脾胃。 |