一天一直站着8个小时,腿会变粗吗?
              人气:
            
            【字体:大 中 小】
              发布时间:2007-04-12 20:13:44
          
          
          >>>>>>>>提问因为工作需要,一天一直站着8个小时,没休息的.这样大腿,小腿,还有臀部会变胖吗?会长肉吗?  如果会变粗的话,怎样调节啊?  好郁闷的问题哦!谢谢大家!
休  闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:听说长期占这会导致腿部静脉曲张,可以穿特制丝袜来解决。还有在站着同时踮起脚尖倒是会对瘦腿有帮助...至于瘦腰,用腹式呼吸法,就是深吸一口气,但是不让气息进入腹腔,吐气时也要收紧腹部,如此往复~~~~~~~~~~~~
  
  
 ≡ 查看、发表评论 ≡