怎么能在1个月之内减肥,减20斤??
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              发布时间:2007-04-14 11:54:29
          
          
          >>>>>>>>提问问题补充:我现在120多斤,想减到100零几斤,运动一停下来不是会反弹吗??有没有在一个月之内能减下来的,我很急..没事的只要能减肥,伤身没事,教我方法就哦了..谢谢 ~
休闲   居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这要看你现重多少!
如果是有点偏重而已,一月减20斤是不可能的!除非动手术割下来20斤!
建议用体育锻炼的方法锻炼,找一种自己喜欢的运动!
非要减的话可以去抽脂!但你120斤估计也抽不出什么东西来!你的体重很正常,建议你好好活着!美与健康矛盾时,我们应该选择健康!你说呢?
  
  
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