请教，有关感冒后恢复身体的做法。
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  发布时间：2009-01-21 13:25:32

>>>>>>>>提问

上次感冒拖了十天左右，一周前已经好了，但到现在身体仍不是很好，感觉体质很差，在别人不冷时也觉得冷，请问怎么做才能尽快恢复体质？
谢谢。

休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你的体质中医来说应该是比较虚,建议煲些补气的老火汤水喝一下,例如北芪,五指毛桃,西洋参之类,但要尽量避免进食一些破气的食物,例如萝卜.食疗的好处是既可保健又美味可口,另外再多饮水和多吃点新鲜水果.

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