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血粘稠咋办？ 我爸爸最近查出有血粘稠了。到什么17了。 医生让他多喝水。吃菠萝之类的。休闲 居 编 辑 可是他现在也有糖尿病啊。 我害怕他再吃甜的东西， 唉。散步之类的也不行。他现在总是头晕耳鸣的。走一回腿就不行了。坚持不住。 这该怎么办呀？急死了`· >>>>>>>>休闲养生网回答： 血液黏稠应多喝水，但是他身体虚弱，头晕耳鸣显示他肾虚，因为肾是开窍于耳，还有他的脑供血供氧不足，因此会头晕。加上又有糖尿病。问题是有些复杂，但是，可按以下建议进行调理。 1.喝凉开水2500~3000ml/天 2.高脂肪、高热量、高糖量的食物少吃或不吃。 3.适当步行30分钟左右，步行是糖尿病患者最好的运动方式。但应随时带上无糖小点心，以随时补充能量。 4.多吃新鲜蔬菜、水果。但尽量以温性食物为主。避免食用寒凉性质的食物，以免耗伤正气。温性食物如：大枣、甘草、羊肉、鸡肉、兔子等；寒性食物如：鸭肉、梨、李子、香蕉、菠菜等。 5.敲击脾胃经、肾经以打通经络，提升阳气，有助于他的康复。建议买一张经络图。 |