每天只吃一个西红柿减多少
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  发布时间：2009-12-03 11:33:48

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早晨一杯蜂蜜水，中午矿泉水，晚上一个西红柿，一个星期减多少？我体重134斤，身高160cm 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这样很危险。。减肥是为了好看啊。。你这样营养跟不上。。皮肤会变得很差。。我同学就是用的什么苹果减肥法。。一星期只吃苹果。。结果都黄了整个人。。劝你不要这样。。少吃但不能吃太少了。健康最重要的。中午吃没关系的。晚上可以不吃。早上不吃东西会胖的。吃全麦面包喝牛奶没问题的。西红柿放在中午吃吧。。 

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