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鼻炎引起的经常头痛怎么办 不要吃药 因为都没用休 闲 居 编辑 最好是按摩什么穴位,自己可以做的 手术就算了 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我也经常收鼻炎困扰，最近经常做俯卧撑，或者跑步，反正只要一运动鼻子就通气。一不运动就又不通气。但是经常运动一段时间后和朋友吃饭，吃介么吃多了，鼻子通气就没再犯到现在。虽然听说手术能治好，但是我还是不建议你做，原因我也说不好。总之，不是很喜欢手术。另外再告诉你个缓解鼻炎的方法：就是经常搓鼻子两侧。灵不灵的每个人不一样，祝你早日健康 鼻炎要注意如下几点: 1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食. 2.饮食多样化.多食含维 1951 素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的. 4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天. 5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力. 7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗. 治疗:鼻塞用"1%呋麻液滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎净"和"碳酸氢钠"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,"阿莫西林"片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用. |