跪求,针灸能否治疗颞下颌关节紊乱症?治过的来
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发布时间:2009-07-24 10:11:52
>>>>>>>>提问本人得此病有4年了,早晨起来的时候最严重,左边被卡住 张不卡嘴,到白天就好了,估计也不是好了,是我长期 可能咬合变形了,可每到早晨就被卡住,强行张开左边有弹响.很困扰,怕以后会越来越严重导致坏死.想问问得过这个病的朋友,针灸能治疗好么?最好是有切身经验的人告诉我啊. 还有怎么样才能避免晚上睡觉的时候颞下颌左边被卡住.白天还到没什么
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:怎么说呢,这个病针灸可以缓解,但是只靠针灸想真正治好不太可能。
你所说的避免被卡主,老实说,因为你说的是你自己的情况,我没有你这种情况,所以很难知道。或者说,你想要避免,最好自己换换睡觉姿势,比如采取仰卧,什么的, 尽量睡觉时不压迫颞颌关节,自己来找找方法,这个病要靠养。
我在天涯总结了一些这个病(tmd)的疗养方法,复制你参考,希望有所帮助
总结了一下养好tmd的注意事项:
1 平时不要张大嘴,不要打哈欠太大口,不要用力咀嚼食物,吃东西要双侧咀嚼,改掉不自觉就咬紧牙关的坏习惯
2 还是时刻提醒吃东西时要注意,不要吃硬的东西,不要吃要用力咬的东西,吃些细软食物,少吃冷热刺激关节的东西,不要吃太长时间的东西,让关节骨多休息。
3 注意关节保暖,多做热敷关节,比如在家里用热的湿毛巾敷一下关节处,没事时多按摩一下有症状的关节,揉揉关节骨放松。
4 不要累到,注意休息,这类疾病心理因素占很重要的部分,要注意尽量让自己转移注意力,放轻松,不要有太大压力,注意舒缓情绪
5 矫正牙齿,牙齿咬合变好了,关节自然也就没问题。
还有其他方法如手术,打针,针灸,艾灸,热敷和按摩治疗,理疗等。
6 这个病是日积月累形成的,所以平时咀嚼什么的一定要多加注意,还有就是很多人都或多或少的有过这个关节毛病,很多人也都可以自己好,这个tmd还是要靠自己慢慢调养,坚持养,会大大改善以及自愈。一般都能好的,只是时间问题!
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