肝功能,ALT83TBA15.08
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发布时间:2009-06-15 09:49:34
>>>>>>>>提问我肝功能做出来,ALT83 TBA15.08,有脂肪肝,那位可以为我解释下谢谢了
以前没有肝的病情
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:根据你的问题简洁回答一下:
第一.从你上面的数据可以证明你肝功能有点不正常,但是不是很严重.和你有脂肪肝有关系.你运动和少吃肥肉等,会降下来的.
第二.饮食注意:
1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
2.有助降甘油三脂的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。
3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。
4、饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
祝你健康快乐!
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