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皮肤不舒服？请帮助 最近天气不好，我的腿上（小腿）部分，干的好象要列开，好干好干，有时会感觉痒，我看着都好心疼，这是不是体内缺少什么营养导致的，很想能得到大家的指点，我该怎样保护我的腿的？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不知道你生活的地方在哪里，如果是北方地区的话这算是正常现象的，因为冬天天气十分干燥，身体皮肤难免有起皮和瘙痒的症状，最近我自己的脖子也是因为干燥过度和围巾摩擦都过敏了。 这不是什么大问题，有几方面你注意一下就好了。首先是平时的洗澡，注意不要清洁过度，不要用太烫的水洗澡，时间也不要过长，尽量用一些沐浴液，避免用肥皂和香皂，防止干燥。如果不是大量运动出汗，没必要天天洗澡，这样皮肤会更干。第二，沐浴完之后尽快涂上乳液，乳液的选择范围很广，腿上的皮肤一般不是特别敏感，用大宝一类实惠的产品效果就很好了，我自己都这么用~效果不错.第三，冬天饮食上要注意，多吃一些滋润的食物，比如红枣蜂蜜新鲜水果和蔬菜一类的，想要滋养的话，平时多喝汤，多吃些滋补的甜品，这些对皮肤润泽都有好处的。第四，穿着上，不要穿让你感到刺痒敏感的面料的衣服，这样会加重摩擦，对干痒的皮肤更刺激。最好穿全棉制品。 主要还是平时的护理上注意就好了。希望你快快好。 |