大便燥结,怎么回事?怎么办??
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  发布时间：2009-04-23 11:59:19

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最近常常觉得口干..舌苔很重(偏黄)..经常感到口鼻烫..这几天大便开始不规律,大便开始的时候会觉得很费力,大便前面会形如羊屎颗粒状,后面的大便又很正常!!
我知道我肯定是上火了~请问我到底属于哪种上火?原因及如何解决!!!谢谢!!

休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

人便秘的主要原因是粗纤维摄入不足。建议你每天吃一个玉米棒子（街上卖的糖玉米就可），很快就会好的。慢性胆囊炎很难根治（除了手术），但可以预防发作。规律性饮食，清淡饮食。戒烟、酒。人在有心理负担时胃肠功能会发生紊乱，保持心态稳定对消化系统的疾病的治疗很重要。

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