最近的流行的感冒，怎样可以预防呢？
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  发布时间：2008-07-15 14:31:37

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休 闲 居 编 辑

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热水搓耳。每晚洗脸时 ,用热水毛巾搓耳朵 ,上下轻轻摩擦双耳廓 40次 ,预防感冒有良效。
冷水洗脸热水洗脚。一年四季坚持冷水洗脸的人很少患感冒 ,晚睡前用热水洗脚 ,能帮助提高身体抗病能力 ,有利于预防感冒。
加强锻炼。可增强血液循环 ,改善体质 ,提高免疫功能。


加强锻炼、室内通风、服些药品维生素、板蓝根之类的

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