要怎么样才可以长高
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  发布时间：2008-07-07 20:37:45

>>>>>>>>提问

大家帮个忙
因为本人都点胖
如果还很矮的话就会很难看'


我现在155CM
我想长到163
有可能吗??
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

其实我不建议你在吃方面克扣自己！本来就是长身体的年龄就需要很多营养！！最重要的是多多参加体育锻炼，我也是过来人，其实那些所谓的增高药都是吹的！事在人为，只要天天坚持参加体育锻炼，不光可以长高也可以瘦身，建议每天早上晨跑，有条件游泳打羽毛球网球！

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