扭到脚了，痛啊，不会肿吧？一般多少会肿起来？怎么…
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  发布时间：2008-02-15 10:59:48

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休 闲 居 编辑

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你的脚肿了就热敷一下,
痛就的吃止痛药了哈!

一般都会肿，肿胀程度与损伤轻重有关。建议先冷敷，把冰块（雪糕也行反正要冷的东西）用毛巾包好，敷在扭伤的部位，一、会减轻疼痛，二、减少组织液渗出，也是为了止痛。一般要冷敷三天，但具体根据你扭伤的情况来定，严重的就多敷一天～
之后每天多用热水泡泡，一般问题不大！

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