您现在的位置： 
怎么吃都不饱而且睡不着 我一个朋友 他吃了两份炒面了还是饿饿的感觉 就是吃不饱 而且吃了后也没上过WC啊 他昨晚一夜没睡 是睡不着 没有要睡的感觉 精神很好 就是睡不着 到底是怎么了呢?是不是哪出问题了? 以前都不是这样的呀 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 例如比较晚吃饭，晚上9点或更晚吃，吃多了，胃撑着不舒服，另外，从医学、营养方面看，晚上睡觉的时候，是身体各方面休息的时候，胃也一样，所以，如果晚上睡觉前吃多了，或者消化不大好，到了睡觉的时候胃仍然要工作，而大脑是指挥身体各器官运作的，所以大脑也要工作，也就说，睡觉的时候， 大脑仍然处于兴奋状态，所以睡不着或睡不好有一定的道理 |