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长期无缘无故地紧张 以前是刚上高中,压力大,对自己要求比较高,达不到预期目标,感到紧张 然而现在,既适应高中的节奏,预期的几个目标也达到了,同时也降低了以前过高的目标，没有什么心理负担，反而无缘无故的紧张。这种紧张很像考试时的紧张，头脑无序，没有思路，呼吸不稳，心跳也加快，这是为什么，有没有什么解决的方法？ 能帮我解决的追加。。。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： i think this is general anxiety disorder. You probably need to see a therapist about it. He/she may prescribe you with some anti-anxiety drugs... |