白粥配酱瓜,咸蛋只类的,会不会胖啊~
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  发布时间：2007-11-24 09:33:38

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晚上喝粥,如白粥,皮蛋瘦肉粥等.会不会胖?如果配腐乳只类的呢?最近在减肥~谢谢大家.
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

晚上最好别喝粥.
想减肥的话就吃清淡点的蔬菜吧,水果热量小，但它里面含的也有糖.
所以,想要减肥的话 就要牺牲很多，如果你做到了，回报会让你惊喜.

呵呵，减肥，你一旦开始了，就是一辈子的事儿.

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