请问那些主食是不含淀粉的
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              发布时间:2007-11-21 08:38:15
          
          
          >>>>>>>>提问想要进行无淀粉餐的减肥计划 但是不知道有哪些东西是可以当作主食的无淀粉食品 比如全麦吐司是不是呢?希望高手来解答一下~
休  闲居 编    辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:全麦的面包里含有大量的纤维  对减肥应该有帮助的,其实大部分主食中都含有一定的淀粉,减肥的时候其实对食物也没有必要太苛刻,注意摄取适量,在加上合理的运动,坚持一下去,一定会减肥成功地。
  
  
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