是什么病啊?
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  发布时间：2007-11-16 08:05:51

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我天天不舒服,心脏有时候跳的特别快,浑身乏力,记忆利很差,经常反迷糊,反映很迟钝.胃里也经常不舒服,但不疼.也不吐,光难受,吃饭还可以.头也是经常憋闷,而且经常头晕.我起初的时候很厉害,晚上吃饭饭后,不一会就开始浑身哆嗦,头晕,出虚汗.躺到床上就可以放松下来.持续了一个星期.在这期间我服用过谷维素,效果还可以.但是还有以上的症状.我经常失眠,每晚睡觉都很晚,要十点半以后在睡觉.晚上还经常做梦,明天起来还能想起晚上做的什么梦.我现在很苦恼,请问大家我是什么病.我才24岁.请大家帮帮我.
休闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你可以了解一些知识：当大脑 处于δ脑波，此时人会进入深度熟睡的状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关联；δ睡眠是一种无梦且很深沉的睡眠状态，所以，如果在辗转难眠时，能借助潜能开发机诱发出近似δ波边缘状态的身心感觉，您就可以很快地摆脱失眠并进入深沉睡眠，真正睡美容觉追求的就是这种时间短但深入的睡眠。

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