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肠胃不适，不知时不时生病了 我经常感到肠道不适。感到有很多气在肚中，总是“咕噜咕噜”地在肚中翻滚。有的时候会很涨气。放屁的次数也在增加。但并没有疼痛的症状，排便也正常。这总症状已经维持近两年了，我感到很不舒服。请问，这是什么原因产生的，有何治疗的方法？谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这是俗语所说的胃涨风。这是因为胃部在消化食物过程中所产生的气体。容易导致涨腹感及呃逆感。如果想采取保守治疗，加强体质及胃部功能很重要。多吃水果蔬菜，减少高热量高血脂的摄取。多运动来加强肠胃功能。 |