我总是很忧郁，有什好的方法
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  发布时间：2007-10-19 19:02:58

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不喜欢主动和别人交往．
总是会感觉很困．


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


忧郁形成有很多原因。你要发现自己身上的问题所在。.然后多多听些轻音乐.多多交际,参加各种活动来让自己放松....!~我想在你开心的享受生活的时候.你会觉得原来人生很美丽。!

有很多方法 不知道你的性格是怎么样的
比如 听音乐 做运动 等等一些都可以啊
我的话 郁闷的时候就喝酒 抽烟 放荡一下自己的生活
偶尔的 在或者深呼吸一下
这个很有用

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