我20岁了，请问还可以长高吗？
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  发布时间：2007-10-19 16:33:04

>>>>>>>>提问

请不要复制一大包东西过来，讲重点。
有谁知道一套合理的方案来？不要太复杂了。。 例如早上干吗啊 中午啊什么的 晚上。。。饮食等方面。。
我是女孩
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

建议你到医院做一下骨骼透析，让医生帮你看一下你的骨头中骺软骨是否还存在，还是已经退化成骺骨线了 。
如果骺软骨还存在，你就绝对还能长高，若已退化，那么很抱歉，没希望了。。。。。
其实那些增高药多半是骗人的，还有各种增高的方法，说到底也只是协助作用。你可以咨询一下医生，人体骨骼是否还能增长的关键就是骺软骨。

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