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男生23岁还能长高吗？有什么好的方法。专家建议下吧
人气： 36 【字体：大中小】
发布时间：2007-10-19 15:29:31

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休闲居编辑

>>>>>>>>休闲养生网回答：

俗话说的是 23窜一窜 25鼓一鼓，按照经验是能长，但每个人发育不是相同的，到医院拍片看看你的骨骺线是不是已经闭和了，有人说多做弹跳运动有助骨骼拉伸，你试试。一天200次以上，另外注意补钙。
我听说有人试过倒挂在单杠或双杠上长高的，这个你也试试，另外注意休息，每天的睡眠至少要8个小时吧

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