我是胖是瘦？
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  发布时间：2007-10-19 03:25:53

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我今年13岁，158厘米，体重38公斤，算胖还是瘦
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

别听楼上那些瞎说的,我觉得瘦没有什么不好的,像那些胖子成天节食又运动的,依我看你只要偶尔做做运动增强体质,多补补钙就可以了,可千万不要吃太多油腻,辛辣,或者脂肪高的东西,我有亲身体会的,以前我瘦得像排骨,后来我妈妈每天给我吃好几顿饭,又没有适当做运动现在我的体重已经50多公斤了,我才160CM耶.先在我都不知道怎么减掉那些赘肉.你吃完饭休息一会就出去散散步对身体也很有好处的,运动和三餐适量就好.千万不要像我这样,还在回忆以前那美好时光啊!~~~55

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