下午在不是太饿的情况下吃2个水果会发胖吗?
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  发布时间：2007-10-19 02:53:04

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中午12点多吃完午饭 快2点的时候吃了一个苹果和桃子又吃了5颗葡萄.
这样会不会引起发胖?
晚上不吃饭了。
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

偶尔一次不会的，不要太担心哦～～

以后要注意控制，特别是在减肥期间

葡糖含糖分比较多哦～这个不太好

最好能用运动的方式来消耗热量啦～

晚上还是要适量吃一些水果的，比如说苹果啊，还有蔬菜，不要太油了～

不吃会饿的

还有，一定要运动的～～

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