这样跳绳可以减肥吗
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  发布时间：2007-10-19 02:05:21

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我每晚跳1000下以上,但其他时间一律不跳~
偶尔有小量的运动~平时也很注意生活方式
我有节食哦,食量明显减少了~
已经坚持一个暑假,
从体形上看是没什么变化,
我没称体重,所以不好说啊~
但我开始怀疑了,我这样下去究竟真的可以减肥吗?
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1000下，你好狠哦~不过只要坚持 ，能瘦的~

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