秋天比较适合吃哪些食物?
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  发布时间：2007-10-18 04:58:43

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休 闲居 编 辑

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秋天饮食也要很注意，少吃姜蒜，不过姜蒜在夏天吃对身体非常好
少吃辛辣的食物，多吃点当季的水果，在秋天比较适合吃梨，有的人可能不是很爱吃，没关系，可以把梨切片加沙拉酱或者用梨炖汤加冰糖，喝糖水！不过最好连梨一起吃
喝了喉咙很舒服，而且润肺，做法很简单，最重要的是效果很明显哦！
各位朋友最好在早上吃个水果，早上吃水果是最容易被身体吸收的

秋天水果种类很多的,苹果,梨什么的对身体都有好处的

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