人不按时吃饭会怎么样
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  发布时间：2007-10-18 04:12:59

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


没有饮食规律，对肠胃不好，肠胃无法接受，没规律的饮食 容易得胃病

按时吃饭跟按时作息是同样重要的。小心得慢性胃炎，很难治愈的。也许一旦得了，病痛会伴随你一生。
对于那些减肥，其实只要不要无截止地过多油脂类、淀粉类的东西，应该是不会因为按时吃饭而变胖的。对于那些心情不好的，请你记住，人是铁，饭是钢，你有能量了才能去做点什么以驱除不佳的心情。

希望大家都健健康康的！

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