有火气该怎么办啊!!!!???
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              发布时间:2007-09-15 10:08:08
          
          
          >>>>>>>>提问我可能是因为晚上有熬夜吧,最近这几天脸上出了很多那种小红疙瘩,这该怎么办啊,一照镜子吓了一跳..
怎么才能去火消毒呢
休   闲  居编    辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:有火气主要诱因是疲劳,休息不好,睡眠时间短。导致体力透支。首先多休息,晚上早点睡。其次多吃点水果蔬菜,补充水分、维生素,少吃油腻。最后可以将百合、绿豆煮水喝,清火解毒效果好。
  
  
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