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我的腰有时候酸疼 检查了一次骨头没问题 一年以前腰肌劳损过 不知道是不是还没有好 该不是肾有问题吧 我才22啊 平时按摩的时候就是感觉是肌肉酸 早上起来也酸 帮忙分析一下啊 打篮球完了倒是很舒服不酸 ‘ 肾有问题是怎么个酸疼法啊 谢谢了 完了给加100 我就分多 打算去当兵去了’ 不知道如果是慢性腰机劳损的话 还能当兵吗？ 只有3个月时间了 能恢复的好吗 希望不要粘贴别人的 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 慢慢治吧.每天早晚先把双手搓热.再双手到后背上下搓50次左右.到腰发热为止.这是个不花钱锻炼的好办法.缺点是要坚持才有效. |