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维生素几能让伤口更快愈合?
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发布时间：2007-08-19 15:26:21

>>>>>>>>提问

我小侄女的脚被单车卷了进去,现在脱皮的面积也挺大的,脚踝那比较严重,还有流血水的现象,今天第三天了,伤口表面干了,也没有流血水,可是可能有点痒,她就用手抓破了一点点,现在也干了!每天都有消毒和搽药,哪可以吃哪些维生素可以加快伤口愈合呢?
(列几种有效的维生素和简单的解释)

>>>>>>>>休闲养生网回答：

伤口愈合慢主要考虑缺维生素C和锌，原理是1、合成胶原蛋白以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。
2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素C可促进胶原之生成。
缺维生素C的话就是多吃新鲜蔬菜水果，柑桔最多，必要时可以吃维生素片，缺锌就要多吃瘦肉了。

维生素E和A也有一定的辅助作用。休闲居编辑

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