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女性月经期间可以喝银耳汤吗？银耳汤是凉性的吧？ 问题补充：我的答案出现了两个不同的观点,不知道该听哪一个.我希望具有中医知识的高人能赐教一个比较详尽具体的答案. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先，应该少吃辛辣的食物，包括生姜，蒜都要少吃 尽量不吃 多吃蔬菜水果，肉类也要少吃 因为肉类的毒素在体内要3到5天才能排除 其次就要吃滋润性的东西 蜂蜜，花粉，豆浆，银耳都是不错的 个人的经验是： 在桂花成熟的季节，摘一些新鲜的桂花，用盐水洗干净，晾干 泡在蜂蜜里，过1星期后喝 有很浓的桂花香在里面 很好喝 而且美容养颜 不妨喝点银耳汤。但是，银耳汤过夜后不仅营养价值降低，而且还会生成危害健康的亚硝酸盐，因此，隔夜的银耳汤不能喝。 |