宝宝睡觉老是一惊一乍的
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  发布时间：2007-08-18 02:31:47

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宝宝睡觉老是一惊一乍的，我们也不知道她是什么时候被吓到的？
应该怎么做才会让宝宝好一点？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

一般的宝宝在初生时因为神经兴奋性较高，常处于浅睡眠状态，所以易惊醒。另外缺钙也会影响宝宝的睡眠质量，建议您及时给宝宝补充鱼肝油。平时也可以多带宝宝晒太阳。
　　要给宝宝创造一个安静、舒适的环境，宝宝中枢神经系统尚未发育完善，睡眠以浅睡眠居多，在浅睡眠时可以多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣，这只是在睡眠周期中发生的正常生理现象，不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实，也没有必要急于抱起来或者喂奶，可以暂时不要触碰孩子，如果哭出声音来，则可以轻轻拍一拍，稍加片刻您的宝宝就又会进入下一个安静睡眠周期了。

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