儿童睡眠不足
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  发布时间：2007-07-11 10:08:56

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我侄子10岁了.每天晚上8:30-9:00睡觉,早上4:30-5:00就醒了,都有一年多时间了,请问各位大侠,这到底是什么原因会这样?这样下去会有什么不利后果..谢谢
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

时间有8个小时啊。
他有午睡或其它时间睡眠？
上课打瞌睡吗？身体怎么样？
睡眠只是一个测量健康的指标，如果他其它方面都很正常，脸色好，也不是很瘦，就不是很要紧。
试试多做些运动，多做些动脑的游戏。

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