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我心里乱糟糟,总想事情,心情不好,睡觉也想,导致失眠,多梦,肯否给我一点帮助?我对生活� bang 我解决的万分感激,我的积分已用光了. 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我想请问你:因为什么事让心情不好,你都在想些什么事情呢?你要找出事情的根源并去解决,不管结果如何,处理完之后,你就不要再去回想了,彻底的忘掉.你若这样没日没夜的想,不断想不出什么结果反而伤了自已的身体.不论什么原因,都不要受其影响.你都不能对生活有悲观的心理.我想你现在还很年轻,以后的路还长着呢.慢慢来,一切都会好的.祝你开心幸福!! |