怎么样减小腿?
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              发布时间:2007-05-25 22:44:47
          
          
          >>>>>>>>提问最好是自己总结出来有效的
网上的我也查过了,可是看不太懂休   闲  居编  辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:其实不难啦 不过要看你的腿上是肌肉还是软软的肉 如果是肌肉的话就比较难减了 我们寝室每天都会用身体乳按摩腿部直到发热 还要每天把腿放在墙面上成90度 每天20分钟 效果很好的哦 在叫你个招 爬楼梯真得很不错哦还提臀 还有就是把粉笔头弄成一百伴 放到茶杯里面 每天撒到地上 然后腿部不要打弯 把他们都捡回来 每天一次 嘻嘻 这都是我们寝室每天弄得 希望可以对你有效果 注意多吃水果蔬菜哦 祝你早日成功
  
  
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