越睡头越昏
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              发布时间:2007-05-25 22:06:29
          
          
          >>>>>>>>提问这几天不知什么回事,好几次中午睡觉,明明睡了很久,可是头还是好昏,可是越睡头越昏,而且睡得也不舒服,头总有种昏昏沉沉的感觉。
以前也发生过几次,是什么原因。休   闲 居     编  辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你是不是睡得太长了.睡得太长比睡少还要难受
每天能做一些运动,少抽烟,在睡前喝上一杯温牛奶,要纯的哦作息规律,早上不要赖床,按时起,坚持个2、3天就能睡香了! 
身体真是革命的本钱,我已经深刻体会到了,现在能站着我就不坐着。能不对着电脑,我宁愿闲着,电脑对人的危害也很大的,一定要好好保护自己哦!
  
  
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