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怀孕一个月就无法穿以前的裤子了 我怀孕才一个月，不知道是不是长胖了的缘故，自己原来的的裤子根本穿不得，如果吸气勉强拉了拉练，等不了多久就是面色苍白，现在我穿松紧裤，但是他们都说怀孕一个月，根本就不用的，有的说怀孕三个月还穿紧身裤呢，听到这些我很害怕5555555555 食量也大了，我曾怀疑是长胖，乳房也很痛，涨痛，我现在不能穿胸罩了，天啊，我才怀孕一个月啊休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 怀孕初期孕妇的体重约增加1至2公斤，此时体重增加的部份几乎都在母体，宝宝所占的比例极少，因此这时候胖太多容易造成产后赘肉。所以要特别注意饮食的控制，最好摄取新鲜水果、蔬菜、全谷类食品 、蛋白质 、富含钙质食物 ，并避免食用脂肪和油炸类食物；然而，某些孕妇即使坚守均衡饮食的原则，仍有增重太多的倾向，在饮食方面若有任何疑问，应与医师讨论相关的问题。 当孕期增重太多时会有以下影响： （一） 增加母体心脏的额外负担 （二） 增重太多容易对背部造成伤害 （三） 生产后，要恢复苗条的身裁较困难 |