不吃饭会怎样。。
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  发布时间：2007-04-18 16:37:52

>>>>>>>>提问

我是学生，在校时间不吃饭(周一至五)，只吃些水果小零食，吃得不多，我的目的是减肥。周六周日回来就吃得很多了，控制不住，零食和正餐量都很大。我没觉得什么特别不舒服，不过排便次数少了，请问这样下去会有什么影响吗?可以做到减肥功效吗?请告诉我。
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不吃饭就会缺少有些营养,减肥应该与营养同步,所以还是要吃饭的,不过晚上可以不吃,晚上只吃点水果或是蔬菜,你就会瘦的,相信我,你试试吧.祝你减肥成功!

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