请问糖尿病患者应吃什么能降低血糖??
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  发布时间：2007-04-18 15:09:18

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请回答的通俗易懂点,适合普通老百姓的方法,饮食、运动或有什么效果好的药都可以，谢谢！~！！
休 闲居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

降低血糖有很多种方法，药是先不提倡了`
吃绿色蔬菜类对糖尿病很好`这绿色蔬菜不说都知道的吧~
水果呢一般都含有多量的糖份所以不能多吃.. =.=
除了火龙果？这水果是吃多少个也行`
还有猕猴桃也能吃的`血糖不会增高 。
然后最好每天多饮水,与血糖降低很有关的.
运动呢提倡要有氧运动,比如说哪怕在外面散散步也好,但不要太剧烈的运动, 以防血糖突然降低导致低血糖`

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