苦瓜酿肉
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              发布时间:2005-09-24 20:55:36
          
          
           
                   烹调类别:炸     菜系:川菜 
  食材类别:猪肉 味道:咸鲜 
  适宜季节:夏季   
  
   菜系:四川菜
  
   原料: 
   鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。 
  
   制作过程: 
   1、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水; 
   2、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端;
   3、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟; 
   4、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。
                                  
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