保健养生 |
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什么是亚健康? 拣要点说……拣要点说……拣要点说……拣要点说…… 拣要点说……拣要点说……拣要点说……拣要点说…… 休 闲 居 编 辑 拣要点说……拣要点说……拣要点说……拣要点说…… 拣要点说……拣要点说……拣要点说……拣要点说…… >>>>>>>>休闲养生网回答： 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷（心理和体力）、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。 |