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每天做梦甚至有时做恶梦是不健康的表现吗 我今年50岁了 内退在家休息 孩子事业有成 没有什么负担 可是夜里总做梦 甚至做恶梦 这是不健康的表现吗 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： lwbmjz: 身体健康，精神愉快是最大的福啊！！ 你现在有时间啦！更应该注意身体健康的保健啊！！ 你的身体比较虚弱！血压好象是有些偏高！肺有些燥（不知道吸烟吗！应该戒烟啊）你比较烦躁啊！！想得比较多啊！！身体应该排一排毒啊！！多吃些真菌类食物！！ 什么事情都有他的自然规律！儿孙自有儿孙福。。。。。。不要去透支明天的烦恼啊！！ 临睡前喝一杯温奶！温水泡一泡脚，（血压高不能用太烫的水啊！）自己按摸一会儿双脚！有利睡眠！！ 不要去透支明天的烦恼啊！！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 放下烦恼！开心每一天！！ 微笑去享受生活的乐趣！！！ 祝福你快乐！！ |