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怀孕头三个月易多走吗 最近为了锻炼身体我经常下班走路回家，一般走45分钟左右，坚持了半个月了，最近查出怀孕一个多月了，不知道还可不可以这么走，昨天走的时间长点，走了一个半小时，结果晚上十二点多的时候小腹痛，不知道和这有没有关系。痛的也不是很厉害，大概一个小时后就好了。 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实在怀孕早期多走走对你是有好处的，多活动可以增强身体抵抗力，另外也可以预防便秘等还是有好处的，但是不要做剧烈的体力运动，适当锻炼就可以，你走的时间有点长，这样就会导致像小腹疼啊等等，每天走二十分钟左右就可以了。祝你宝宝健康。 |