小腿粗怎么办！
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  发布时间：2006-05-10 22:33:34

>>>>>>>>提问

我的大腿不算粗，可是相比之下 ，小腿就应该再瘦些了。
我原来是运动型的，所以现在小腿主要是肌肉，听说这样不太好减，包保鲜膜怎么样啊？还是用按摸呢？还是用运动减？休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

肌肉型的很难减,我就是,但我还是成功了.
首先要使肌肉变软,最见效的方法就是节食加推拿.每天要花差不多两个小时进行按摩和淋巴排毒。

软下来后练练瑜伽挺见效果的。

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