热量问题
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              发布时间:2004-02-12 16:54:53
          
          
          >>>>>>>>提问一个正常女性一天所需热量到底是多少?是1400多卡还是千卡啊?如果是千卡,那100G玉米面就有300多千卡热量,这么吃不是要胖死了啊?!!!!
休闲    居    编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:千卡,一样的。 
100克玉米没有300多千卡啦……
1400千卡
 1 千卡 = 4。184 千焦耳  1 千卡: 是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。
成人每日需要的热量 
男性 :   9250- 10090 千焦耳          女性: 7980 - 8820 千焦耳
  
  
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