黄瓜鸡蛋减肥法遇到的问题～帮忙看看
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  发布时间：2005-09-01 07:12:15

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我想用黄瓜鸡蛋减肥法减肥
但是我下午又会饿 休 闲 居 编 辑
我想3点半的时候吃个苹果或梨或橙子
请问有没有影响
我的计划是一周10斤
不知能行不

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

是黄瓜炒鸡但吗??
炒就避免不了油 就黄瓜本身来说本身百分之90多全是水 炒的 话 会损失大两的维生素
这两样完全没有必要\炒
如果你只吃这两样 不饿才怪
如果你下午吃水果 你 一样还是会饿的 你 可以在黄瓜和苹果之中选一样 然后加鸡但 然后加个蒸地瓜 至于橙子 你就不要吃了 它的热量"比较"高

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