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关于婴儿的补钙问题 现在我的孩子(7个月大)因为缺钙已经有了枕秃,并且晚上睡觉睡不塌实,总是无缘无故的惊醒,我们从孩子出生的第20天开始到现在就一直在补钙,可是经医生诊断还是严重缺钙,请问现在到底哪种补钙的产品效果好一些,或者我到底该怎么做呢? 我们一开始给孩子吃的是易可欣+钙迪欣,5个月的时候换的是易可欣+葡萄糖酸钙(三精),但是效果都不是很好,孩子还是缺钙很严重 休 闲居 编 辑 (拒绝粘贴其他网站资料) >>>>>>>>休闲养生网回答： 看你的叙述我个人认为的确是典型的婴儿缺钙的症状。 建议： 1、不要盲目的补钙，最好去医院化验一下孩子的微量元素，看看缺钙到底缺到什么程度，征求一下医生或者育婴师的意见 2、根据你的情况我认为现在你的孩子是不是很少晒太阳？因为毕竟天气冷的原因，晒太阳的目的是为了防止钙的流失，应该直接晒到身体裸露部位，不要隔着玻璃。 3、俗话说药补不如食补，配合食用药剂，可以建议孩子多吃一些虾皮，最好用油炒一下，要坚持吃，每餐吃。 4、维生素D（伊可欣）不要食用过量，因为过量会引起孩子中毒，虽然维生素D可以促进钙的吸收，但是还是要按照要求去吃。 5、2段奶粉要按时按量食用，因为奶粉不但含有各种孩子必须的营养，对补钙也很有好处。 给你看个事物含钙的对照表做个参考： 常见食物的含钙量(每100克的含量，单位：毫克) 食物名称 含钙量 食物名称 含钙量 食物名称 含钙量 母乳 30 青豆 200 海带 348 牛奶 104 瘦猪肉 6 紫菜 264 奶酪 799 瘦牛肉 9 鸡肉（带皮） 9 鸡蛋黄 112 黑木耳 247 香菜 170 黑芝麻 780 虾皮 991 大豆 191 豆腐 164 柑桔 129 荠菜 294 最后祝你的宝宝健康 |