七个月的婴儿缺锌和铁但不缺钙我们同吃葡萄糖酸锌和贝特...
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  发布时间：2006-07-05 01:13:02

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孩子的锌含量比最低值还少25个单位．是重度缺锌吗？听说锌钙不能同补，吃这两种药要注意把时间错开吗？
休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

按照我们营养学的科学补法是，先补锌，再补钙，可以间隔2个小时吃。
锌，钙同补，同时进入人体，钙是宏量元素，活性较强，2者会产生挣抢载体蛋白而产生抗拒作用，使锌，吸收不了，而吸收了钙。锌的主要生理作用是参与酶的合成，促进身体细胞的分裂，如骨骼细胞，如果骨骼细胞没有分裂，可想而之，钙沉积到哪里去？？这就是很多人补钙而没有效果的原因。
锌，加钙同补，只不过是厂家抓住了消费者的一个心理——花一样的钱补2样，是吧，

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