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睡眠呼吸问题 很长一段时间以来，晚上睡觉的时候偶尔会发生憋气憋醒的情况，感觉自己有意识，也知道呼吸，可就好像神志不清醒而且全身都不能动，也立即呼吸不了，直到自己用力动一下胳膊以后神志好像突然清醒了，然后才能呼吸，这种情况在我平躺睡觉的时候才会发生，侧身从来没有，有一次发生这种情况醒后发现是被子挡住嘴了，我平时抽烟，28岁，有7，8年的烟龄，一天平均10多只，请问这种情况属于什么原因造成的呢？严重吗？有什么方法可以改变或者避免这种情况，谢谢大家！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你这种情况民间叫"鬼压身",注意睡觉的时候不要把手放在胸口,另外,尽量戒烟. 广州中大医院(http://www.gzzdyy.com) |